המעגל הוא הזדמנות לעצור ולנשום. זו הזדמנות להתחבר לקבוצת גברים אמיצה שבה אתה מוזמן, בזמן ובקצב הנכונים לך, להרגיש הכל, לדבר על הכל, ולהתנסות בשיח פתוח וכנה יותר ממה שהורגלנו.

במרחב הבטוח של המעגל נוצרת אפשרות להוריד את המסכות ובקצב האישי של כל אחד, להסתכל פנימה, אל המקומות החבויים שפחות נגישים לנו, כדי להתחבר לכאב ולפחדים שלנו, לכמיהות ולחלומות שלנו.

נתרגל מיינדפולנס: נפגוש את מה שקורה בנו ברגע הזה; תחושות גוף, רגשות ומחשבות, ללא שיפוטיות וללא ניסיון לשנות. 

מנחה: אייל מור, דוקטורט בתחום מדעי המוח. מנחה גברים ובוגר התוכנית להנחיית מעגלי גברים באוניברסיטת תל אביב. פסיכותרפיסט גוף-נפש בגישות מבוססות מיינדפולנס וחוויה.